Nöbetçi Eczaneler
Güzelliği ve başarılı performansıyla her zaman spot ışıklarının altında olan milli voleybolcunun çok konuşulacak açıklamalarının tüm detayları…
“Voleybolu Bırakabilirdim”
Kariyerindeki en büyük dönüm noktasının erken yaşta yaşadığı bir kırılma anı olduğunu belirten Zehra Güneş, zihinsel olarak küllerinden nasıl doğduğunu şu sözlerle itiraf etti:
“Mentalitemi geliştirdim ve sağlam bir zemine oturttum. Bunun farkına ise daha 20 yaşında geçirdiğim bir sakatlık sonrasında vardım. Tokyo Olimpiyatları’nda Güney Kore’ye elendiğimizde sanırım 20 yaşındaydım. Eğer o dönemde bu seviyede bir zihinsel güce sahip olmasaydım, o günden sonra bir daha asla voleybol oynayamazdım. Voleybolu bırakabilirdim.”
Filenin Sultanı Sahada Anksiyete Atağı Geçirdi!
Üzerlerindeki büyük baskıya ve mental sağlığın sporcular üzerindeki hayati önemine dikkat çeken Güneş, bu sezon içinde yaşadığı ve ekranlara yansımayan korku dolu anları tüm samimiyetiyle aktardı:
“Bu sezon oynadığımız bir maç sırasında anksiyete atağı geçirdim. Ancak kendimi inanılmaz bir şekilde kontrol etmeyi başardım. Maç bittikten sonra derin bir nefes alabildim ve ancak o zaman titremeye başladım.”
Başarının Sırrı Sıra Dışı Günlük Rutininde Saklı
Saha içindeki savaşçı ruhunun yanı sıra saha dışındaki entelektüel ve disiplinli yaşamıyla da genç sporculara örnek olan Zehra Güneş, güne başlama ritüelini ilk kez anlattı. Erken uyanmayı çok sevdiğini belirten yıldız oyuncu, her sabah kahvesini içtikten sonra adeta üçüncü bir şahsın gözünden günüyle ilgili günlük yazdığını söyledi. Kendini dışarıdan bir göz gibi analiz eden başarılı voleybolcu, zihinsel dengesini bu renkli rutini sayesinde koruduğunu ifade etti.