İngiltere’de Darthmouth Üniversitesi’nde görev yapan bilim insanları, insanların yaşam boyunca mutluluk düzeylerini inceleyen kapsamlı bir araştırma gerçekleştirdi. Profesör David G. Blanchflower’ın öncülüğünde yürütülen çalışmada, Avrupa ve ABD başta olmak üzere birçok ülkeden elde edilen veriler analiz edildi.
Araştırma sonuçlarına göre insanların en mutsuz olduğu yaş 49 olarak tespit edildi. Bu dönemde iş hayatındaki yoğun stres, özel hayattaki sorumlulukların artması ve hayata dair beklentilerin gerçekleşmediğinin fark edilmesi önemli etkenler arasında yer aldı. Katılımcılar, bu yaşta yapılan planların tamamının hayata geçmeyeceğinin anlaşılmasının da mutsuzluğu artırdığını ifade etti.
Orta yaş krizi bu döneme denk geliyor
Araştırmaya katılan bazı kişiler, orta yaş krizinin de genellikle bu döneme rastladığını belirtti. Uzmanlar, bu sürecin bireyler üzerinde psikolojik baskı yarattığını ancak geçici bir dönem olduğunu vurguladı.
50 yaş sonrası mutluluk artıyor
Çalışmada, 50 yaşından sonra insanların daha mutlu olduğu ve iç huzura daha kolay ulaştığı tespit edildi. Beklentilerin değişmesiyle birlikte bireylerin hayattan daha fazla tatmin olmaya başladığı kaydedildi.
Daha sağlıklı ve istikrarlı ilişkiler kuruluyor
Uzmanlara göre bu yaştan sonra insanlar beklentilerini yeniden şekillendirerek daha sağlıklı ve istikrarlı ilişkiler kuruyor. Araştırmacılar, orta yaş krizinin zorluklarına rağmen bu sürecin daha tatmin edici bir yaşamın kapılarını aralayabildiğini ifade etti.
