Dünya genelinde sosyal medya ve ekran bağımlılığının genç nesiller üzerindeki yıkıcı etkileri her geçen gün daha yüksek sesle dile getiriliyor. Ülkeler gençleri korumak için yeni adımlar atarken, ana akım medyada da bu konuda çarpıcı dosyalar yayımlanmaya devam ediyor. Son olarak İngiltere’nin köklü gazetelerinden The Guardian, “Sosyal hayatım tamamen çöktü: Z kuşağı teknoloji devlerine karşı harekete geçiyor” başlığıyla çok kapsamlı bir analiz yayımladı. 1997-2012 yılları arasında doğan gençlerin yaşadığı dijital tükenmişliği gözler önüne seren rapordan öne çıkan başlıklar şunlar:
Gençlerin Yüzde 60’ı Kendini Bağımlı Hissediyor

Yapılan son araştırmalar ve yayımlanan istatistikler, dijital platformların gençler üzerindeki baskısını net bir şekilde ortaya koyuyor:
Nisan ayında gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, Z kuşağının yüzde 60’ı kendisini açıkça sosyal medya bağımlısı olarak kabul ediyor. Gençlerin üçte biri, maruz kaldıkları dijital yorgunluk nedeniyle son bir yıl içinde telefonlarındaki birçok sosyal medya uygulamasını tamamen sildi.
“Sosyal Hayatım Tamamen Çöktü”
Gazeteye konuşan Kanadalı üniversite öğrencisi Nelissa Moukoudi, Instagram ve TikTok kullanmaya başladığı dönemden itibaren gerçek sosyal hayatının ciddi biçimde gerilediğini belirtti.
Günlük rutinlerinin okul ve sosyal medya ekranı arasında sıkışıp kaldığını fark eden gençler, bu durumun yarattığı kısır döngüden rahatsızlık duyuyor. Ekran bağımlılığının ruh hallerinde ve psikolojilerinde yıkıcı etkiler yarattığının farkına varan yeni nesil, algoritmaların yarattığı bu baskıya karşı bilinçli bir mesafe koymaya başladı.

Daha Az Dikkat İsteyen Alternatiflere Yöneliyorlar
Teknoloji devlerinin bağımlılık yaratan ve sürekli dikkat çeken algoritmalarına karşı savaş açan gençler, dijital dünyada yeni bir trend başlattı. Sürekli akış ve bildirim üreten ağır uygulamalar yerine, zihni yormayan ve daha az dikkat isteyen sade telefon uygulamalarına yönelen Z kuşağı, dijital detoks süreçlerini hayatlarının merkezine yerleştirmeye çalışıyor.
